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ams-Thema 01/16: Gesund im Urlaub

Foto: Sonnenschutz

Sonnenstrahlung ist ein wichtiger Risikofaktor für Hautkrebs. Daher ist ausreichender Schutz wichtig. Bei starker Sonneneinstrahlung oder lichtempfindlicher Haut sowie für Kinder empfehlen sich ein textiler Schutz wie T-Shirt, Hemd und Hose. Zudem gilt: Sonnencreme mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor benutzen. Moderne Sonnenschutzmittel schirmen nicht nur UV-B-, sondern auch UV-A-Strahlen ab, so dass sie einem Sonnenbrand effektiver entgegenwirken. Weitere Schwerpunkte der Themenausgabe 01/16 des AOK-Medienservice (ams): Besonders Schwangere sollten sich konsequent vor einer Zikavirus-Infektion schützen; so schön können Ferien daheim sein; mit Diabetes unbeschwert verreisen und eine Reise-Checkliste für Diabetiker.

ams-Thema 01/16