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ams-Ratgeber 11/15

Foto: Vater liest Kind Gutenachtgeschichte vor

Vor dem Zubettgehen noch eine Geschichte zur guten Nacht - das schafft eine angenehme Atmosphäre und das Kind weiß: Jetzt ist Papa oder Mama ganz für mich da. Es weiß aber auch, danach ist Zeit zu schlafen. Rituale wie diese, erst recht wenn Eltern und Kinder sich gemeinsam darauf verständigt haben, entzerren den  allabendlichen Kampf ums Schlafengehen. Weitere Themen der November-Ausgabe des ams-Ratgebers sind: So profitieren Jung und Alt in der Selbsthilfe voneinander; wenn nach dem Verzehr von Erdnuss-Flips die Zunge kribbelt; wie sich bei Schultersteife die Schmerzen lindern lassen und: Moderne Antibabypillen erhöhen das Thromboserisiko.